Mẫu Giày Chạy Bộ Tốt Nhất Dành Cho Nữ 2020

Bạn nghĩ rằng để chạy bộ, đi bộ tập thể dục chỉ cần một đôi giày thể thao bình thường là đủ? Giày thể thao thực sự phân ra nhiều loại, và chúng ta cần giày chạy bộ chuyên dụng thì mới có thể chạy một cách tốt nhất. Cùng kienthucviet.net tìm hiểu 5 mẫu giày chạy bộ dành cho nữ tốt nhất trong bài viết sau nhé!

Top 5 mẫu giày chạy bộ cho nữ tốt nhất

Giày chạy bộ cho nữ Nike Air Zoom Pegasus 35:
Giày chạy bộ cho nữ Nike Air Zoom Pegasus 35

Sale Off 10% Tại Tiki

Thông tin sản phẩm:

  • Thương hiệu: Nike
  • Xuất xứ: Mỹ
  • Chất liệu mặt trong: Vải khử mùi
  • Chất liệu mặt ngoài: Vải sợi cao cấp thoáng khí
  • Chất liệu đế : Cao su non đúc

Là một trong những siêu phẩm giày thể thao chính thức ra mắt từ năm 2018. Giày chạy bộ Nike Air Zoom Pegasus 35 sở hữu ngoại hình thu hút và độc đáo. Với những hoa văn lạ mắt trên phần upper càng làm tăng sự nổi bật, cá tính cho các cô nàng.

Hơn nữa, giày được hãng sản xuất tích hợp thêm công nghệ FULL-LENGTH ZOOM AIR. Giúp làm tăng độ đàn hồi giày lên mức tối đa. Nhờ đó tạo ra cảm giác êm ái và sức bật đáng nể khi chạy nhảy, tập thể thao.

Ngoài ra, Nike còn chú trọng đến bộ đế của giày khi cân nhắc trang bị bộ đế có lớp cao su định hình và công nghệ chống mài mòn tiên tiến. Làm hạn chế nguy cơ trơn trượt cũng như giúp người luyện tập thể thao có thể chạy với vận tốc cao nhất mà không lo lắng về các chấn thươngMẫu Giày Chạy Bộ Tốt Nhất Dành Cho Nữ 2020 1

Ưu điểm:

  • Có bộ đệm hỗ trợ tốt giúp giảm sốc và cân bằng khi chạy.
  • Trọng lượng khá nhẹ.

Nhược điểm:

  • Phần upper ôm sát chân, có thể gây đau chân khi chạy trong thời gian dài. Hoặc không thích hợp với những người có phần ngón chân to.

Giày chạy bộ cho nữ Salomon Sonic Ra L40143800:

Giày chạy bộ cho nữ Salomon Sonic Ra L40143800

Sale Off 30% Tiki

Thông tin sản phẩm:

  • Thương hiệu: Salomon
  • Xuất xứ: Pháp
  • Chất liệu: Vải, sợi tổng hợp, cao su tổng hợp

Đi cùng với chất lượng hoàn hảo, thiết kế đẳng cấp và giá thành vừa phải. Giày chạy bộ Salomon Sonic Ra L40143800 liên tục được nhiều bạn trẻ yêu thích. Và không ngần ngại cho vào bộ sưu tập giày thể thao của mình.

Giàyđược làm hoàn toàn từ chất liệu sợi vải tổng hợp. Dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại bậc nhất của Pháp. Góp phần tạo cho người dùng cảm giác dễ chịu, thoải mái suốt cả ngày dài vận động. Hơn nữa, phần lót giày thoáng khí, êm ái, và không gây mùi hôi chân khó chịu.

Đặc biệt, giày có sự hỗ trợ của công nghệ chống thấm ướt Clima Shield độc quyền từ nhà sản xuất. Đảm bảo sử dụng được cho mọi địa hình tự nhiên như cỏ mềm, bùn đất, băng tuyết..Mẫu Giày Chạy Bộ Tốt Nhất Dành Cho Nữ 2020 2

Giày chạy bộ cho nữ Adidas AlphaBounce Beyond:

Giày chạy bộ cho nữ Adidas AlphaBounce Beyond

Sale Off 30% Tại Sendo

Thông tin sản phẩm:

  • Thương hiệu: Adidas
  • Xuất xứ: Đức

Với sự kết hợp tinh tế giữa chất liệu cao cấp và công nghệ hiện đại hơn hẳn so với các phiên bản giày Adidas khác. Mẫu giày chạy bộ cho nữ AlphaBounce Beyond nhanh chóng trở thành phụ kiện chạy bộ không thể thiếu trong tủ giày của các cô nàng yêu thích thể thao.

Hơn nữa, với thiết kế thời trang và màu sắc gây ấn tượng mạnh. Giày đặc biệt phù hợp cho các hoạt động chạy bộ, trong phòng tập gym, thậm chí là dạo phố, đi học, đi làm.

Phần thân giày làm bằng lưới theo công nghệ Aramis cao cấp với lưỡi gà dính liền. Phần đế Bounce được nới rộng hơn so với các mẫu giày khác. Cùng mặt đế cao su Continental tân tiến. Tất cả những điều này sẽ giúp hỗ trợ bàn chân rất nhiều trong quá trình tập luyện. Cũng như thúc đẩy hiệu suất liên tục tốt hơn.Mẫu Giày Chạy Bộ Tốt Nhất Dành Cho Nữ 2020 3

Ưu điểm:

  • Form giày Adidas AlphaBounce Beyond ôm chân, khỏe khoắn.
  • Màu sắc khá phong phú và trẻ trung.

Giày chạy bộ cho nữ Anta 82915565-4:

Giày chạy bộ cho nữ Anta 82915565-4

Sale Off Tại Shopee

Thông tin sản phẩm:

  • Thương hiệu: Anta
  • Xuất xứ: Trung Quốc
  • Chất liệu: Molding EVA, vải lưới, da tổng hợp.

Nổi bật nhất của thương hiệu là mẫu giày chạy bộ cho nữ Anta 82915565-4. Được làm từ chất liệu vải lưới thể thao Mesh và da tổng hợp. Tạo cảm giác thoải mái, tự tin cho người dùng trong quá trình vận động.

Hơn nữa, sản phẩm sở hữu nhiều ưu điểm ấn tượng như bề mặt thông thoáng, trọng lượng nhẹ. Kết hợp với đế đúc bằng chất liệu EVA êm ái, cho độ đàn hồi tốt, chống trơn trượt và bền bỉ với thời gian. Đồng thời còn giúp giảm thiểu tối đa các chấn thương khi bạn chạy bộ hoặc chơi thể thao.

Giày chạy bộ cho nữ Salomon Sonic Ra Max L40135100:

Giày chạy bộ cho nữ Salomon Sonic Ra Max L40135100

Sale Off 20% Tại Tiki

Thông tin sản phẩm:

  • Thương hiệu: Salomon
  • Xuất xứ: Pháp
  • Chất liệu: Vải, sợi tổng hợp, cao su tổng hợp

Với chất liệu vải, sợi tổng hợp, kết hợp cùng công nghệ sản xuất tiên tiến. Giày chạy bộ cho nữ Salomon Sonic Ra Max L40135100 tạo cho người dùng cảm giác thoáng khí. Và vô cùng êm ái khi sử dụng trong các hoạt động chạy bộ, tập gym…

Hơn nữa, giày được trang bị phần đế làm bằng cao su tổng hợp và công nghệ Wet Traction Contagrip. Có khả năng đàn hồi tốt, giúp giảm chấn thương. Chống trơn trượt cũng như mang lại sự an toàn tối đa cho người dùng ở mọi lúc mọi nơi.

Giày chạy bộ cho nữ là gì?

Đúng như tên gọi của nó, giày chạy bộ là những đôi giày thể thao được thế kế chuyên dụng cho riêng bộ môn chạy bộ. Khi chạy bộ, chúng ta vận động mạnh ở bàn chân liên tục. Muốn chạy được êm, nhanh và thoải mái thì giày phải có những thiết kế tiêu chuẩn riêng biệt chứ không chỉ đơn thuần như giày tập luyện thể thao nói chung.

Bao quan giay chay bo nu

Đôi giày chạy bộ cho nữ là sản phẩm lý tưởng dành cho bất kỳ bạn gái nào có nhu cầu chạy bộ tập thể dục mỗi ngày.

Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Tai nghe thể thao tiện lợi tốt nhất tại đây!

Cấu tạo của một đôi giày chạy bộ

Giày chạy bộ nói chung và giày chạy bộ cho nữ nói riêng có kết cấu đặc biệt trong từng chi tiết và bộ phận. Đế giày và gót giày được coi là bộ phận quan trọng nhất và khác biệt với giày thông thường. Động tác chạy của chúng ta sẽ tập trung lực từ gót chân đến ngón chân.

Thế nên gót giày cao và êm sẽ giúp cho quá trình tiếp đất được nhẹ nhàng, hấp thụ và phản hồi lực tốt. Bạn có thể hình dung 3 phần chính của giày chạy bộ nữ như sau:

  • Phần thân trên: như mọi đôi giày khác, phần thân này bao kín phần trên bàn chân chúng ta. Phần thân trên này nên được làm từ chất liệu thông thoáng, ôm chân và thường có dây giày để điều chỉnh sao cho khít với chân người mang nhất.
  • Phần giữa giày: Đây chính là bộ phận mà bạn cần lưu tâm nhiều nhất khi chọn mua giày chạy bộ. Bộ phận này cần làm từ chất liệu êm, nhẹ và có thiết kế chống sốc, tạo được độ cân bằng tốt.
  • Phần đế ngoài: Đế giày cũng quan trọng không kém và thường được làm từ cao su. Đế giày mặt tiếp xúc với đất cần ma sát tốt, chống mòn thì mới đảm bảo an toàn cho chúng ta khi chạy, đặc biệt là lúc chạy nhanh hoặc chạy trên địa hình hiểm trở.

giay chya bo cho nu tot nhat

Tại sao nên mua giày chạy bộ cho nữ?

Rất nhiều người đơn giản nghĩ dùng giày thể thao bình thường là có thể mang khi tập mọi môn thể thao, bao gồm cả chạy bộ. Sự thật thì không hẳn như vậy. Bạn được khuyến cáo là nên mang giày chạy bộ chuyên dụng riêng biệt nếu muốn bảo vệ đôi bàn chân mình tốt hơn.

Giày chạy bộ cho nữ Adidas AlphaBounce Beyond

Chỉ có giày chạy bộ mới hỗ trợ được tối đa cho những vị trí tác động mạnh vào chân lúc chúng ta chạy. Đôi giày chạy bộ cũng thường có trọng lượng nhẹ hơn nhiều giày thường, để đôi chân được nhẹ nhàng “như không” khi lướt trên mặt sân đường chạy.

Tất nhiên, đi giày chạy bộ cũng đem lại hiệu quả luyện tập tốt hơn, nhất là nếu bạn có nhu cầu chạy bộ mỗi ngày với cường độ cao hoặc là dân chạy bộ chuyên nghiệp. Bên cạnh đó, nếu bạn muốn dùng đôi giày này để tập môn thể thao khác hay đi hằng ngày cũng không phải vấn đề. Thiết kế của nhiều đôi giày chạy bộ nữ bây giờ cũng đã bắt kịp xu hướng thời trang, trông rất nhỏ gọn, trang nhã mà vẫn đem lại phong cách thể thao thứ thiệt cho người đi!

Các tiêu chí quan trọng khi chọn mua giày chạy bộ cho nữ tốt

Để tìm kiếm được đôi giày chạy bộ cho nữ hoàn hảo với mình, chúng ta cần trả lời những câu hỏi sau:

Địa hình cung đường mà bạn thường chạy là như thế nào?

Đường bằng phẳng sẽ cần đôi giày khác với đường trơn trượt, đường có địa hình nhấp nhô trắc trở (đường núi, đường dốc,…). Nếu bạn chỉ chạy trên đường phố thông thường hay trong phòng tập, trên máy tập chạy thì chúng ta cần giày nhẹ, thoáng là được. Còn nếu chạy trên đường gồ ghề, nguy hiểm hơn thì bạn cần giày chắc chắn, khít hơn và bám đường thật tốt để đảm bảo an toàn.

Ngoài ra cổ giày cũng nên ôm thật sát vào cổ chân để bảo vệ chân khỏi những chướng ngại vật trên đường. Thậm chí còn có cả loại giày chạy bộ địa hình riêng cho nhu cầu này.

Bạn chạy đường dài hay đường ngắn?

Nếu tập chạy marathon, chạy đường dài mỗi ngày thì hãy lưu ý tìm những đôi giày có đế nâng cao dần hơn về phía gót. Thiết kế như vậy sẽ đẩy chân chạy theo nhịp tốt hơn.

Chọn giày theo đặc điểm của bàn chân mỗi người

Đây là yếu tố cần quan sát kỹ càng và tinh tế. Nếu vòm bàn chân của bạn cao thì nên tìm đôi giày nào có đệm dày. Ngược lại, nếu vòm bàn chân thấp thì hãy chọn giày chắc chắn, vững chãi.

Mời các bạn tham khảo thêm bài viết Thảm tập yoga tốt nhất tại đây nhé!Mẫu Giày Chạy Bộ Tốt Nhất Dành Cho Nữ 2020 4

Cách bảo quản giày chạy bộ cho nữ

  • Nên có nhiều hơn một đôi giày chạy bộ cho nữ nếu bạn là dân chuyên nghiệp. Đây là lời khuyến cáo của chính các chuyên gia thể thao. Lý do chúng ta nên sở hữu trên 2 đôi giày chạy bộ không chỉ là để có sự lựa chọn đa dạng. Quen với nhiều đôi giày khác nhau sẽ giúp chân chúng ta có khả năng thay đổi linh động và thích ứng cao hơn. Từ đó mà cũng giảm bớt các khả năng xảy ra chấn thương hay cảm thấy khó chịu.
  • Nên thay giày mới sau khi đã chạy được khoảng 500km: Lúc này giày không còn đảm bảo độ êm và chất lượng như ban đầu nữa. Chạy trên giày quá cũ có thể gây ra nguy hiểm.
  • Giặt giày đúng cách: Chúng ta tất nhiên sẽ phải thường xuyên giặt giày để giữ gìn vệ sinh, vẻ đẹp thẩm mỹ cho đôi giày thân yêu của mình. Khi giặt, bạn lưu ý là không nên giặt giày bằng xà phòng quá nhiều, không nên dùng máy giặt giặt giày thường xuyên và nên để giấy báo vo tròn vào trong giày để giữ phom.

Kết luận:

Với những thông tin hữu ích từ bài viết trên, như vậy là bạn đã biết cách làm thế nào để chọn được một đôi giày chạy bộ ứng ý rồi nhé. Trong số đó, kienthucviet.net nghĩ rằng mẫu giày chạy bộ cho nữ Adidas AlphaBounce Beyond hội tụ đầy đủ các yếu tố về chất lượng tốt, mẫu mã thu hút và giá thành hợp lý, phù hợp với mọi cô nàng có tính cách khác nhau.

Hiện nay trên thị trường có không ít sản phẩm giày chạy bộ cho nữ đa dạng cả về mẫu mã, chất liệu và tầm giá để chúng ta lựa chọn. Hãy mua giày chạy bộ chuyên dụng để bảo vệ đôi chân của mình cũng như có những giờ tập chạy thực sự hiệu quả và chất lượng bạn nhé!

 

0 0 vote
Article Rating
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments